INGREDIENCIE:

  • 1/2 balenie Super Slim Rice
  • 2 vačšie varené zemiaky v šupke (cca 250-300g)
  • vegeta, majoránka, korenie podľa chuti

 

POSTUP:

  1. Super Slim Rice 3x prepláchneme pod tečúcou vodou, necháme odkvapkať. 
  2. Uvarené zemiaky v šupke necháme vychladnúť, ošúpeme a nastrúhame na hrubo.
  3. Do zemiakov pridáme Super Slim Rice, vegetu a korenie podľa chuti.
  4. Vytvarujeme si malé placky (v prípade že nedržia,pridáme vajíčko - ja som nedávala), ktoré dáme na malý plech zapiecť. 
  5. Zemiakové placky podávame posypané syrom.

cca 12 porcií (313 kalórií)
23 kalórií na jednu porciu