Blog

Keto dieta negativa Keto diéta je momenálnym veľkým trendom v stravovaní a chudnutí. Sú na ňu výborné ohlasy, ale je naozaj bezpečná? Ketogénna strava navodzuje stav nazývaný ketóza. Ketóza je prirodzený metabolický stav, ktorý môže mať výhody pri c..

Ako najrýchlejšie schudnúť z brucha Brušný tuk je pre mnohých len estetickým problémom, pretože sa nemôžu obliecť svojich obľúbených nohavíc. Pritom jeho závažnosť a nebezpečenstvo je oveľa väčšie, ako si mnohí uvedomujú.  Tento typ tuku je označov..

Banánový chlieb fit Fit, zdravý a pritom sladký, rozplývajúci sa na jazyku. Náš lahodný a fit banánový chlieb je bez lepku s nízkym obsahom sacharidov a úplne bez cukru. POTREBUJETE: 3 zrelé banány (2 roztlačené, 1 nakrájaný na polovicu po dĺžk..

Šalát s quinoou, čerstvým špenátom a tofu Naše hotové jedlo Bajka obsahuje zmes quinoa, prosa a je dochutené sušeným cesnakom, mrkvou, cibuľou, zelerom a paprikou. Táto kombinácia vám dokáže zabezpečiť dostatok vitamínu C, draslíka a horčíka. A ak t..