Recepty

Chcete si pripraviť rýchly a zdravý dezert?  Máme pre Vás 3 spôsoby použitia semienok Bazalky, s ktorými vyčarujete zdravý dezerť do 5 minúť. Čo sú to Semienka Bazalky a čím sú výnimočné? Textúrou sa podobajú semienkam chia, semená bazalky však poc..

Rýchly tvarohovo jablkový koláč Rýchly zdravý koláčik bez múky a cukru. POTREBUJETE: 250g tvarohu 1 celé vajíčko flavorDrops vanilka podľa chuti 2 menšie jablká 1 čajová lyžička škorice Erytritol podľa chuti 2-3 polievkové lyžice strúhanéh..

Keto tyčinky Slané proteínové Keto tyčinky, sú výborné svojou chuťou a zároveň vhodné do keto stravovania. Zahryznite sa do nich a použite ich ako KETO občerstvenie alebo ako dokonalú prílohu k večeri. Prípadne ich naservírujte ako tanier s keto pre..

Zapekaná plnená parpika Tento recept vznikol na základe ,,oživenia“ keto diéty a obmeny instantných jedál. Príprava je veľmi jednoduchá, je vhodný od prvej fázy diéty a zaradiť ho môźete namiesto ktoréhokoľvek proteínového jedla počas dňa.  POTREBU..